Psyklyftet och En vecka fri från våld
Psyklyftet är en månad avsedd för alla för att sprida kunskap om psykisk (o)hälsa och för att belysa möjligheter till kulturella aktiviteter som en väg till att må bra. Psyklyftet vänder sig till alla oavsett ålder. En vecka fri från våld uppmärksammar våld i nära relationer som det samhällsproblem det är och hur det kan förebyggas.
Psyklyftet infaller i november och innefattar även En vecka fri från våld (vecka 47) och Orange day (25 november 2025) för att uppmärksamma våld mot kvinnor.
Föreläsningar
Boktips
En bok kan förmedla känslor och hjälpa dig att sätta ord på det som du känner, men som är svårt att beskriva. Att läsa kan fungera läkande och få dig att må bra. När du läser kan du känna igen dig, känna dig mindre ensam och få tröst. Nedan kommer tips på några böcker som tar upp känsliga och svåra ämnen som är viktiga att förstå och prata om.
